安藤俊介のアンガーマネジメント: 書評していただきました

アンガーマネジメントセンター

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プロフィール

アンガーマネジメントセンター代表
アンガーマネジメントファシリテーター
経済産業大臣登録中小企業診断士

●1971年群馬県生まれ。東海大学教養学部国際学科卒業。
●外資系企業、民間シンクタンクなどを経て、渡米。海外のセルフマネジメント技術に精通し、日本人として初めてナショナルアンガーマネジメント協会、アンダーソン＆アンダーソン、MFTNY（マリッジ・アンド・ファミリー・セラピー・ニューヨーク）公認のアンガーマネジメントファシリテーターとなる。
●メッセージのわかりやすさと丁寧さに定評があり、日本はもとよりアメリカ、カナダ、オーストラリア、イギリス、フランス、イタリア、スウェーデン、フィンランド、ロシア、中国、韓国など世界中にクライアントを抱える

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2008年11月17日

書評していただきました

米国在住の早川ノブさんのBusiness Bible Readersに「【ビジネスパーソン生命を失う前に】アンガー・マネジメント」として書評していただきました。

早川さん、ありがとうございました！

早川さんの書評では下記の表現が非常に的確にアンガーマネジメントを表しています。

・・・まさに「怒り」を「マネジメント」するための知識とノウハウが余すところ無く解説されている本書ですが、そのキモは

自分だけの『価値観』や『常識』という名の独りよがりな思い込みに囚われず、いかに自身を客観的に見つめられるようにするか

ということです。

アンガーマネジメントでは、目の前にある事実を正確に受け取るためのトレーニングを行います。

私たちはコア･ビリーフがある限り、目の前の事実を正確に読み取ることができません。コア･ビリーフは自分の辞書のようなものであり、フィルターのようなものです。

私たちはそのフィルターを通して世界を見ています。フィルターが人それぞれ違うから、見ている世界がそれぞれバラバラになります。

みんなが見ている世界がバラバラだから、すれ違いや衝突が起こり、イライラ、怒りの感情が生まれてくるのです。

タグ：ビリーフ書評

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